房颤吃什么调理

1.控制体重，减少体内脂肪含量，饮食控制。

2.食用富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼、蛋、豆类和奶制品等。

3.增加纤维素的摄入，如各种新鲜蔬菜和水果，全谷类食品等。

4.避免酒精和咖啡因等刺激性食物，如辣椒、浓茶等对心脏刺激性较大的食物。

5.多摄取富含抗氧化物质的食物，如黑枸杞、枸杞子、山药、芝麻、核桃等。

6.食用富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类、海鲜等。

7.避免摄取高盐和高脂食品，如油炸食品、薯片、蛋糕饼干等。

8.适当食用含钾量丰富的食物，如香蕉、橙子、椰子水、蜜枣、菠菜等。