2022-05-23 13:17
绿豆
绿豆一般只能单独打豆浆,因为绿豆性凉,不宜与其他食材搭配。如果想要添加其他食材,可以先将绿豆煮熟,再加入其他食材一起打豆浆,比如加入花生或核桃等坚果类食材,或者添加些糯米、黑米等杂粮类食材。但这种组合会影响豆浆口感,也会减少营养价值。
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