小儿进行性骨干发育不良吃什么食物好?

小儿进行性骨干发育不良

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jaccklee

2023年05月18日

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小儿进行性骨干发育不良应该多食用以下这些食物:

1.富含钙质的食物:如牛奶、酸奶、豆腐、奶酪、海带等。

2.富含蛋白质的食物:如鸡肉、瘦肉、鱼虾、豆类等。

3.富含维生素D的食物:如蛋黄、鱼肝油、动物肝脏等。

4.富含维生素K的食物:如菠菜、韭菜、花菜、西兰花等。

5.富含锌、铁等微量元素的食物:如贝壳、紫菜、猪肝等。

此外,还应该注意饮食平衡,多吃新鲜蔬果,避免吃过多垃圾食品和高热量、高脂肪食品,保证足够的睡眠和适量的运动,这些都对儿童的健康成长有很大的帮助。同时需遵医嘱,根据医生的建议进行饮食调整。

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