花胶汤是一种营养丰富的汤品,煲起来并不难,简单的步骤如下:
材料:
1.花胶-20克
2.鸡骨-500克
3.青萝卜-100克
4.红枣-5个
5.枸杞-少量
6.淡盐适量
步骤:
1.把花胶提前用温水浸泡至少2小时或者一个晚上,起到软化花胶的作用;
2.鸡骨洗干净,焯水去血沫,洗净备用;
3.青萝卜切大块备用;
4.开水烧开,把洗净的鸡骨、清水花胶、青萝卜、红枣放进锅中;
5.把水烧开,撇去表面的浮沫,转小火慢慢煲约2个小时左右,直到鸡骨煮烂;
6.最后,加入适量的盐、枸杞即可。
注意事项:
1.花胶泡发后要洗净,洗时轻轻搓洗,否则花胶会烂开;
2.煮汤过程中会有浮沫,一定要撇去,可以加入适量的清水拌匀慢慢煲;
3.煲汤时不要加太多水,以免影响味道和汤的浓度,也不要盐或者其他调料加得太多。
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