鸡汤
炖乌鸡汤的步骤如下:
材料:
乌鸡 1只
北芪 20克
白茯苓 20克
枸杞子 20克
淮山 20克
红枣 6~8粒
生姜片 3~5片
水 适量
1. 将乌鸡在清水中浸泡20分钟,让血液排出。再将乌鸡洗净,去除内脏和杂质后切成块。
2. 将所有药材洗净备用。
3. 锅中烧开水,放入乌鸡块焯水,捞出后洗净并沥干水分。
4. 汤锅中加入适量水,放入乌鸡块和生姜片,烧开后撇去浮沫。
5. 把北芪、白茯苓、淮山和红枣放入锅中,用小火慢慢炖煮1-2小时,可以在炖的过程中补充适量的清水。
6. 炖好后加入枸杞子,加盐调味即可。
注意事项:
1. 炖汤的时间越长,味道越香浓。
2. 炖汤时加入的其他草药可根据个人口味适量调整。
3. 如果乌鸡的味道偏腥,可以在焯水后加入少许料酒去腥。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号