流产
流产后需要注意营养均衡，多吃一些富含
维生素和矿物质的
水果，如：
1.橙子：橙子富含维生素C，有助于促进身体免疫力和恢复体力，同时增加胃肠蠕动，促进排便排毒。
2.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和维生素A，对减轻疲劳、增强免疫力有很好的帮助。
维生素
3.
苹果：
苹果含有丰富的
维生素C、果胶和膳食纤维，可以促进消化吸收，帮助身体排毒。
4.芒果：芒果含有丰富的维生素A、维生素C和铁等多种营养成分，能够促进身体的新陈代谢和免疫力。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和矿物质，可以增强柔韧性、修复身体组织，有助于身体的康复。
