大枣桂圆枸杞煮水有什么功能

大枣桂圆枸杞煮水有以下功能：

1. 补血养颜：大枣、桂圆和枸杞都具有补血养颜的作用，可以增强体质，改善肤色。

2. 缓解疲劳：大枣、桂圆和枸杞都具有抗氧化和镇静作用，能够缓解疲劳和压力，提高身体抵抗力。

3. 健脾益肾：大枣和枸杞都属于中药材，有利尿、健脾益肾的作用，有助于促进消化和调节内分泌。

4. 调节血糖：桂圆和枸杞中的多糖有助于调节血糖，适合糖尿病患者和高血糖人群。

5. 提高免疫力：大枣和枸杞中的多种营养成分能够提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。