筋膜炎如何治

筋膜炎的治疗方法包括以下几个方面：

1. 休息：筋膜炎的患者需要充分休息，避免过度运动或长时间静坐，以减轻肌肉的压力。

2. 应用热敷或冷敷：在局部应用热敷或冷敷有助于减轻疼痛和肌肉炎症。对于急性损伤，应用冷敷可以减少肿胀和疼痛，而对于慢性损伤，应用热敷可以增强局部血液循环。

3. 按摩和物理疗法：按摩和物理疗法是治疗筋膜炎的重要手段，如针灸、推拿、理疗、牵引等。这些方法可以缓解肌肉紧张和疼痛，并促进局部血液循环。

4. 药物治疗：对于严重疼痛的情况，可以口服镇痛药或非甾体抗炎药。为了减轻肌肉炎症，可以口服消炎药物。

5. 手术治疗：对于不适用上述方法的严重筋膜炎患者，可能需要进行手术治疗，以缓解疼痛和恢复功能。