嗓子有异物感怎么办

如果嗓子有异物感，可以先试着咳嗽几次，看看能否清除异物。如果咳嗽不起来或者异物感仍然存在，可以尝试以下几种方法：

1.喝水：喝一些温水或热水，可以将异物冲刷下去。

2.吞口糖：吞一些口香糖或糖果，可以刺激唾液分泌，让异物更容易被吞下去。

3.倒立摆动：站起来，弯腰，让头部悬空，轻轻地摆动几次，可以帮助异物滑落。

4.喉部按摩：用手按摩喉部，可以刺激咳嗽反射，帮助清除异物。

如果尝试以上方法后仍然无法缓解异物感，建议尽快就医。特别是如果异物是硬物或者刺激性物质，需要立即就医处理。