紫菜用什么做的

紫菜

紫菜主要是用红藻类植物——紫菜制成的。一般将紫菜晒干，然后加工成不同的产品，如紫菜包饭、紫菜汤等。紫菜富含蛋白质、维生素、钙、碘等营养素，是一种营养丰富的海藻食品。