神经性耳聋吃什么食物好？

神经性耳聋可以尝试食用以下食物：

1.富含维生素B12的食物，如牛肝、牛肉、鸡肉、蛋类、鱼类等。

2.含有丰富的维生素C的食物，如柑橘、草莓、番茄、菠菜等。

3.富含氨基酸的食物，如鱼、虾、海带等。

4.富含蛋白质的食物，如豆腐、肉类、奶制品等。

5.富含锌的食物，如蛋黄、瘦肉、大豆、坚果等。

此外，应避免摄入过多的高脂、高糖、高盐等不健康食物，以及尽量避免饮酒和吸烟。

神经性耳聋是由于耳内的神经受损而导致听力下降的一种听力障碍疾病，吃什么食物好需要根据个人的具体情况而定，建议您咨询专业医生和营养师。

一般来说，保持健康的饮食习惯和生活方式可以有助于保护耳朵健康，如：

1.摄入富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、水果、坚果、全麦和鲜鱼等。

2.适当补充营养素，如维生素B群、锌、镁和叶酸等。

3.减少或戒除吸烟和饮酒等不良生活习惯。

4.注意保护耳朵，如佩戴耳塞等。

需要注意的是，某些食物可能会对个别人造成过敏等不良反应，因此在饮食方面要根据自身体质和医生建议进行选择。