肺纤维化吃什么食物好？

有些食物可以帮助缓解肺纤维化的症状和提高肺部的功能。以下是一些建议：

1. 含有抗氧化剂的食物：例如红、紫、橙色水果和蔬菜，如西兰花、胡萝卜、紫葡萄、蓝莓、草莓、西瓜、番茄等，可以帮助减少自由基的产生，从而促进肺部健康。

2. 富含omega-3脂肪酸的食物：例如深海鱼类、亚麻籽、坚果等可以帮助降低炎症水平，缓解肺部炎症。

3. 富含维生素C的食品：例如柑橘类水果、草莓、甜椒等可以提高免疫力，对肺功能有帮助。

4. 富含叶酸的食物：例如菠菜、羽衣甘蓝、豆类等可以帮助预防心脏病和肺癌等与肺纤维化有关的疾病。

5. 清淡易消化的食物：如全麦面包、糙米、茶叶等可以减轻肚胀、胃酸过多等消化不良的症状。

此外，应避免食用刺激性强、油腻、辛辣等食物，如烧烤、油炸食品、香肠、腌制食品等。同时，应保持适当的水分摄入，以保持身体的水分平衡。