创伤性肩关节后脱位吃什么食物好？

对于创伤性肩关节后脱位，建议患者在饮食上保持均衡营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如：

1. 高蛋白食物：鱼类、瘦肉、蛋类、豆类等，可以帮助重建肌肉

2. 富含维生素C的食物：橙子、椰子、红椒、草莓、柑橘类等，可以促进软组织愈合

3. 高钙食物：牛奶、豆腐、酸奶、海藻等，可以促进骨骼健康

4. 高钾食物：香蕉、土豆、瓜类、豆类等，可以帮助肌肉收缩和神经传递

5. 富含Omega-3脂肪酸的食物：鲑鱼、鳕鱼、麻油等，可以减少炎症反应和促进关节健康

需要避免高脂肪、高糖和高盐的食物，以免对身体健康造成负面影响。如果需要详细的饮食指导，可以咨询营养师或医生的建议。