早期乳腺癌吃什么食物好？

早期乳腺癌患者应当注意饮食，以下戒指建议可供参考：

1.多吃豆类：豆类食物中含有丰富的植物雌激素，可以调节女性激素水平，抗癌功效非常明显，建议多吃豆腐、大豆、绿豆、豆角等。

2.多吃海藻类：海藻类食物含有丰富的碘，可以促进甲状腺正常功能，加强免疫力、抗癌功能，建议多吃紫菜、海带、海蜇等。

3.多吃鱼类：鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等营养素，有助于提高免疫力、补充能量、降低患乳腺癌的风险，建议多吃鲑鱼、鲫鱼、鲤鱼等。

4.多吃蔬菜水果：蔬菜水果中含有丰富的植物纤维、维生素和矿物质等营养素，可以降低患病的风险，并且可以满足机体对营养素的需要，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。

5.减少肉类摄入：肉类含有较高的脂肪和蛋白质，过量摄入会导致机体过度产生雌激素，加重雌激素依赖型乳腺癌的症状，建议减少或者避免肉类摄入。

建议早期乳腺癌患者多食用以下食物：

1. 青菜：含有丰富的叶绿素、维生素C和E等抗氧化物质，促进身体免疫能力，增强抵抗力。

2. 水果：例如蓝莓、草莓、石榴等，含有丰富的多种维生素和抗氧化物质，有利于身体健康。

3. 豆类：例如黑豆、绿豆、红豆等，富含植物雌激素，有预防乳腺癌的作用。

4. 鱼类：例如鲑鱼、鳟鱼等，富含ω-3脂肪酸，可以降低乳腺癌的风险。

5. 坚果类：例如核桃、杏仁、腰果等，富含植物雌激素和不饱和脂肪酸，有益于身体健康。

6. 海藻类：例如紫菜、海带、海参等，富含大量的碘，可以起到预防乳腺癌的作用。

7. 白肉：例如鸡肉、鱼肉等，富含优质蛋白质，营养丰富，好消化。