
肾实质性高血压
肾实质性高血压建议适当控制饮食,少食多餐,避免暴饮暴食和大量进食一次,同时还应注意保证营养均衡,可适当增加以下食物:
1、选择低盐食品:肾实质性高血压患者应限制钠盐的摄入,每日盐的摄入量建议在4克以下,建议选择低盐食品。
2、高钾食物:建议多吃含有高钾的食品,如葡萄干、香蕉、花生等。

葡萄
3、绿色食品:
蔬菜中比较适宜的有
菠菜、油菜、芹菜、
西兰花、青菜等
生菜类
蔬菜。
4、高纤维食物:如豆类、谷类、蔬菜、水果等;
5、低脂肪、低胆固醇食物:如鸡胸肉、鱼肉、瘦肉、低脂奶制品等。