贫血
地海中
贫血是一种由于缺乏叶酸和
维生素B12，在地海中长期食用过多淀粉类食物而引起的
贫血。其症状表现如下：
1.乏力：体力不支、疲乏不堪，日常生活不易完成。
2.头晕：头晕目眩、视线模糊、站立时容易晕倒。
维生素
3.心慌：心脏跳动速度快，心慌气急，甚至出现胸闷
心悸。
4.皮肤苍白：由于缺乏叶酸和维生素B12，造成红细胞生成不足，所以皮肤容易出现苍白、发黄等现象。
5.口干舌燥：由于缺乏叶酸和维生素B12，会导致口干舌燥、唇干口渴等现象。
6.消化不良：食欲不振、恶心呕吐、腹部胀气等消化不良症状。
7.月经紊乱：女性由于长期缺乏叶酸和维生素B12，可导致月经稀少或停经。
若出现以上症状，应及时到医院检查，确定诊断并接受治疗。
