分泌性中耳炎吃什么食物好？

分泌性中耳炎

分泌性中耳炎患者需要注意饮食习惯，建议：

1.多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、番茄、菠菜等，有利于改善中耳黏液分泌。

2.多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、橙子、花椰菜、草莓等，有助于提高机体免疫力。

维生素

3.多食用富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品等，对中耳炎康复有帮助。

4.尽量不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱、大蒜等，以免加重炎症。

5.尽量避免吃生冷食物，如冷饮、冰棍、冰块等，以免影响中耳的正常循环。