伸直型桡骨下端骨折
伸直型桡骨下端骨折需要注意摄取高蛋白、高纤维、高
维生素、高钙的食物，以帮助促进骨骼的愈合和恢复健康的身体状况。
以下是一些建议的食物：
1. 高蛋白类食物：鱼、家禽、豆类、坚果、牛奶和奶制品。
维生素
2. 高
维生素食物：各种颜色的
水果、
蔬菜和深色叶类
蔬菜。
3. 高纤维食品：全谷类、燕麦、蔬菜、水果、坚果和豆类。
4. 高钙食物：芝士、豆浆和豆制品、鱼、牛奶和奶制品以及绿叶蔬菜。
在恢复期间，请避免高糖、高盐、高脂肪和加工食品，以及咖啡因和酒精等刺激性饮料。此外，一定要保持充足的水分摄入以帮助身体排出废物和恢复。
