刚做完肾结石吃点什么好

1. 饮水：如果您刚做完肾结石手术，请务必增加水分摄入量，以帮助肾脏排出残留的碎石颗粒，预防结石再次形成。每天喝8-10杯水，可以帮助您的身体保持水分平衡。

2. 蔬菜：蔬菜富含纤维，有助于清除体内废物和毒素。特别是绿色蔬菜（例如芹菜，菠菜，香菜等）含有丰富的营养物质和抗氧化剂，有益于健康的肾功能。

3. 水果：水果是另一个重要的膳食来源，并提供许多必要的维生素和矿物质。例如，苹果、葡萄、樱桃等水果含有丰富的维生素C，有助于增强人体免疫力和抗疾病能力。

4. 瘦蛋白：选择不含脂肪的蛋白质来源，如鸡肉、鱼、豆腐等。瘦蛋白可以提供身体建造需要的氨基酸，但不会对肾脏造成过大的负担。

5. 坚果：将坚果（如杏仁、核桃、巴西利等）加入日常饮食，这有助于降低体内肿瘤坏死因子的含量，同时有助于保护肾功能和心血管健康。