肋软骨炎吃什么食物好？

肋软骨炎是一种常见的胸部疼痛症状，可以通过饮食来缓解疼痛和炎症。以下是一些推荐的食物：

1. 富含抗炎成分的食物，如鱼类（三文鱼，鲑鱼等），坚果，橄榄油等。

2. 富含蛋白质和膳食纤维的食物，如鸡肉，鱼，豆类（黑豆，黄豆等），蔬菜水果等。

3. 热敷后适当食用温热的食物，如鸡肉汤，艾灸鸡枞菌等。

4. 少食辛辣食物，刺激性食物（如酸，辣，咖啡，可乐等）。

5. 少食高脂肪，高热量食物（如油煎食品，巧克力，蛋糕等）。