膝盖风湿怎么办

膝盖风湿是一种炎症性关节疾病，需要综合治疗。以下是膝盖风湿的治疗方法：

1.药物治疗：通过口服或局部外用非甾体消炎药、糖皮质激素、疏通经络的艾叶、金针菇等草药，缓解关节疼痛和红肿。

2.物理疗法：常见的物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、推拿、理疗等，可以促进血液循环，缓解关节肿胀疼痛。

3.针灸疗法：可以缓解炎症，促进血液循环和神经系统的调节，达到消炎止痛的目的。

4.饮食调理：避免进食辛辣刺激性食物、烟酒等刺激因素，多吃新鲜水果蔬菜，增加维生素C、维生素E、钙等微量元素的摄入，调节身体的免疫功能。

5.锻炼身体：适量锻炼身体，可以增强肌肉力量和关节灵活性，缓解膝盖风湿的症状。

需要注意的是，膝盖风湿是一种慢性疾病，需要长期维持治疗，定期检查病情并进行调整治疗方案。同时遵医嘱，避免过度使用关节，保持良好的生活习惯和心态，可以预防和缓解膝盖风湿的症状。