05月16日
建议避免辛辣、油腻、烟熏、酒精等刺激性食物,建议食用清淡易消化的饮食,如米饭、面条、稀饭、白面包、肉类(鸡、鱼、瘦肉)、蔬菜水果等。同时要注意控制饮食量,避免暴饮暴食,尽可能分餐多餐,有助于减少对十二指肠的压迫,减轻症状,维持肠道健康。如果症状严重,建议咨询专业医生和营养师的建议。
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