小朋友扁桃体发炎吃什么

小朋友扁桃体发炎时，可以选择以下食物：

1. 温热的食物：如温热的汤、粥等，可以帮助舒缓喉咙，减轻疼痛。

2. 轻食易消化的食物：如水果、蔬菜、鸡蛋、饼干等，以减轻消化系统负担。

3. 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，可以提高免疫力，加速伤口愈合。

4. 含羟基苯甲酸的药食同源食物：如蜂蜜、板蓝根、金银花等，具有一定的抗炎和镇痛作用。

5. 高蛋白、低脂肪的食物：如鸡肉、鱼肉、豆类等，可以提供足够的营养，加快恢复。