菠菜不能和什么

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我的198109

2022年09月10日

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菠菜
菠菜

草酸盐含量高的食物一起食用,例如土豆、甜菜、芋头等。因为草酸盐是一种抑制钙吸收的物质,容易导致钙的流失,对人体健康不利。

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