鼻窦炎和咽炎老是咳嗽怎么办

睡眠

1.保持室内空气清新：开窗通风，保持室内空气流通。

2.多喝水：多喝温水或热水，保持水分充足。

3.注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠时间。

抗生素

4.饮食调理：饮食清淡，少吃刺激性食物。

5.药物治疗：可以使用药物治疗，如过敏原避免剂、抗生素等。

6.中药治疗：可以使用中药治疗，如清热解毒、化痰止咳等。

7.定期检查：定期去医院检查，及时发现并治疗疾病。

重要的是，请务必听从医生的建议和处方，并按时按量服药，不要随意停药。