经常性的阴道炎该怎么办？

如果您经常性地出现阴道炎，请按照以下建议采取措施：

1.保持阴道干爽：穿透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤和合成纤维内衣；使用无香味的卫生棉条或卫生巾，不要经常使用卫生垫；坚持每天换洗内裤和每次上厕所后清洁外阴区。

2.保持健康的饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃过多的糖和淀粉质食物。

3.避免过度清洁：不要使用刺激性的清洁剂、肥皂和沐浴露来清洗阴道，只需用温水清洗即可。

4.避免性行为感染：避免与感染艾滋病毒或其他性病的人进行性接触，避免频繁更换性伴侣。

5.维持充足的睡眠：保持健康的睡眠习惯，有助于增强免疫力，减少患病的风险。

如果您经常性地出现阴道炎，建议就诊于医生，接受必要的检查和治疗。可能需要使用抗真菌药或抗生素治疗，并采取必要的预防措施来避免再次感染。