
薏米
1.准备材料:薏米50克,糯米50克,水800毫升。
2.薏米和糯米淘洗干净,泡水30分钟。

蜂蜜
4.开火煮沸后,转小火煮40-50分钟,期间需要不时搅拌,防止粘锅。
5.待煮好的薏米粥变得浓稠后,就可以关火了。加入适量的牛奶或豆浆,搅拌均匀即可。
小贴士:
1.选择薏米要新鲜,不要选择过期的或者变质的。
2.泡薏米的时候要用冷水,泡30分钟就可以了。
3.如果喜欢甜味,可以在煮的过程中加入冰糖或者红糖。
4.煮的时候要不停搅拌,这样可以避免煮糊,同时让薏米更加容易煮熟。
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