脂溢性皮炎
脂溢性皮炎的饮食应注意控制油脂和刺激性食物的摄入，可以适当增加蛋白质、
维生素和矿物质的摄入。
建议少食用以下食品：
1. 辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。
维生素
2. 油炸、油腻、烟熏、烤制、腌制的食品。
3. 柿子、芒果、草莓、山楂、西红柿等刺激性水果。
4. 咖啡、浓茶、酒类等刺激性饮品。
建议多食用以下食品：
1. 高蛋白质的食品，如鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品等。
2. 富含维生素和矿物质的食品，如深色蔬菜、水果、坚果、粗粮等。
3. 高纤维、低脂的食品，如燕麦、糙米、全麦面包等。
4. 清淡易消化、补充水分的食品，如清汤、蒸菜、水果汁等。
