
蒲公英
泡
蒲公英茶的方法:
1. 将新鲜的蒲公英花朵摘下来,洗净。
2. 把花朵放在干燥通风的地方晾干。

蜂蜜
3. 在锅里煮开一些水,把晾干的
蒲公英花朵放进去,煮5-10分钟。
4. 把锅离火,等待茶水冷却至适宜温度,可以加蜂蜜、红糖等调味。
5. 倒入杯子中,即可享用。
注意事项:
1. 摘下蒲公英时要选择干燥的天气,不要在雾气、露水较大的情况下采摘。
2. 晾干的蒲公英花朵不能叠加太多,否则容易变质。
3. 煮蒲公英花茶时,水不要煮沸太久,否则会影响口感。
4. 每次饮用适量,不要过量,同时也不适合孕妇和有过敏史的人饮用。