材料:
1. 面粉500克
2. 酵母10克
3. 温水320毫升
4. 盐5克
5. 橄榄油40毫升
步骤:
1. 取一个大碗将面粉倒入,开口放入酵母。
2. 慢慢倒入温水,并且搅拌均匀。
3. 加入盐和橄榄油,继续搅拌,直到面团成形。
4. 将面团取出,放在面粉撒过的工作台上进行揉和,揉成十分柔软的面团,并在面团表面涂上少许橄榄油防止干燥。
5. 把揉好的面团放入碗中,用手或者湿布盖住,让其酵母发酵1至2小时,让面团变得膨胀。
6. 面团胀大后,将其取出,轻轻揉一揉以去除大气泡,然后按照自己的喜好擀成想要的形状和大小即可。
Tips:
1. 面团最好发酵在温暖的地方,可以将其放在冰箱时段2小时左右。
2. 揉面团的过程的力度要均匀,揉面的时间不能过长,以免面筋变硬,无法展开。
3. 擀面皮最好撒上一些干面粉,以免粘在工作台上。
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