
豆腐
鳕鱼炖
豆腐是一道既简单又美味的菜肴,以下是制作方法:
材料:
鳕鱼、豆腐、葱、姜、盐、料酒、鸡精、水淀粉、清汤。

鸡精
步骤:
1.鳕鱼切成小块,用开水焯一下,去除浑浊表面,豆腐也切成小块待用;
2.将葱姜切丝备用;
3.锅烧热后倒入适量的油,放入葱姜爆炒出香味;
4.加入豆腐块继续煸炒,然后倒入清汤煮开;
5.将焯好水的鳕鱼块放入锅中,加入盐和料酒调味,转小火炖煮至鳕鱼完全熟透;
6.用水淀粉勾芡,再加入鸡精调味,搅拌均匀即可。
建议:
1.为了保证豆腐不碎,最好在炖煮之前不要搅拌;
2.如果不喜欢豆腥味,可以将豆腐泡水去掉一些味道;
3.鳕鱼的口感很嫩,炖制时间要适度,以免肉质过于烂糊。