豆腐和冰糖银耳一起吃吗

可以一起食用。豆腐富含优质的蛋白质和多种维生素，有助于促进肌肤健康、增强免疫力和防止血管硬化；银耳则含有丰富的胶原蛋白和多糖，有润肤、养颜、强身等功效。冰糖则可以给菜肴增加甜度和口感。食用时可以加入适量的水煮煮熟，再加入适量冰糖即可。