髌骨脱位怎么复位

髌骨脱位对于普通人来说是一种较为常见的运动损伤，需要注意的是在发生此类情况后应该及时进行处理，以避免引发更加严重的问题。以下是髌骨脱位复位的常见方法：

1.初次发生髌骨脱位且伴随强烈疼痛时，不要强行复位，应该在现场按压不要让髌骨继续滑出。取一个长长的吸管，两端各留出5厘米，中间穿过一块一次性手套，将吸管插入手套中，握住吸管的两端，即可制成复位器。

2.将患者膝关节处垫上一些毛巾之类的东西，用一根短木棍在膝盖下方穿过，以固定膝盖。

3.坐在患者两旁的工作人员进行操作，在患者膝盖下方插入复位器，试图将髌骨重新推回原位。

4.如果患者感觉到强烈的疼痛，则应停止操作，等待一段时间后再次尝试。

5.如果髌骨未能成功复位，应该迅速就医进行治疗。

需要注意的是，髌骨脱位复位时应该非常谨慎，尽量在专业医生指导下进行操作，遵循正确的操作流程，以免增加损伤风险或者复发。