
香菜
1. 准备材料:鱼胶约50克、猪骨或鸡骨、姜片、料酒、盐、水。
2. 将鱼胶用清水浸泡20分钟,然后用温水冲洗干净。
3. 猪骨或鸡骨洗净后放入锅中,加入清水煮开,将血沫去除掉后捞出。
4. 锅中剩余的清水倒掉,再加入新的清水,煮沸后将猪骨或鸡骨放回锅中。
5. 加入姜片、料酒和鱼胶,继续煮沸,然后转小火慢炖2-3小时。
6. 慢炖期间可以根据个人口味加入盐和其他调味料,持续煮至汤色醇厚,味道浓郁即可。
7. 最后将汤倒入碗中,拌入适量的葱花和香菜,即可享用。
提示:鱼胶本身味道清淡,可以搭配其他鲜肉、海鲜等食材一起煲汤,增加汤的营养美味程度。但是鱼胶含有大量胶原蛋白和胶质,口感会比较浓厚,适合慢炖出来的汤料或者其他炖汤食材搭配。
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