头上撞了个包怎么办

疼痛

如果您头上撞了个包，需要注意以下几点：

1.冷敷：用冰袋或冰块敷在受伤处，以减轻疼痛和肿胀。

2.止痛药：如果疼痛比较严重，可以服用医生建议的止痛药。

肿胀

3.观察：头部受到撞击后需要仔细观察自己的情况，如果有恶心、呕吐、头痛、失眠、失忆等症状，需要及时就医。

4.休息：避免剧烈运动和劳累，保持充足的休息和睡眠，帮助身体恢复。

5.预防：避免再次发生类似的意外，如需进行高风险活动时需要佩戴相关的护具和安全设备。

如果情况较为严重，建议及时就医，接受医生的诊治和治疗。