
橄榄油
以下是一份嫩豌豆的美味做法:
材料:
- 500克嫩豌豆

辣椒
- 2汤匙
橄榄油- 3瓣蒜,剁碎
- 1/2个红辣椒,去籽,切碎
- 1汤匙百里香叶
- 1/4茶匙盐
- 黑胡椒,适量
步骤:
1. 将嫩豌豆洗净,去除壳和丝。将豌豆煮沸,加入盐煮2-3分钟,直到它们变得软嫩,但仍有些口感。捞出泡到冰水中,这将保持豌豆的绿色和脆度。
2.在平底锅中热油,加入蒜和辣椒,炒约1分钟,或直至香味浓郁。
3. 加入煮熟的豌豆和百里香叶,继续煮约2-3分钟,直到热透。
4. 均匀撒上盐和黑胡椒即可享用。
温馨提示:可以根据自己的口味加入一些奶油或植物黄油来增加豌豆的丰富度。