吃了馒头后喝了好多啤酒感觉肠道撑裂了

建议适量饮酒，不要过量，可以适量补充些水分。馒头作为主食，应该在饮食中适量搭配，不要过量食用，以免引起肠胃不适。如果肠道不适持续存在，建议及时就医检查。