银耳汤的功效有哪些呢？

银耳汤的功效有以下几种：

1. 养颜美容：银耳汤富含胶质和维生素，能促进肌肤的新陈代谢，增强皮肤弹性，有助于保持皮肤水润光滑，减少皱纹的产生。

2. 清热润肺：银耳汤具有清热解毒的功效，能够缓解口干咽燥、干咳无力等症状，帮助保持呼吸道的通畅。

3. 补充水分：银耳汤能够增加身体的水分摄取，特别在干燥的季节里，可以改善口干舌燥等不适感。

4. 提高免疫力：银耳含有丰富的多糖和蛋白质，能够提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

5. 降低血糖：银耳汤中的多糖和生物活性物质能够帮助降低血糖，有一定的辅助治疗糖尿病的作用。