脂溢性皮炎
1.保持清洁：
脂溢性皮炎容易感染，所以要保持皮肤清洁。可以选择温和洁面产品，洗脸时不要用力搓揉，避免弄伤皮肤。
2.去除油脂：脂溢性皮炎的皮肤容易出现油腻感，可以使用含有温和清洁成分的洗面奶、洁面乳清除脸部油脂。
3.调节饮食：避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，可以选择多吃新鲜蔬菜，水果等饮食健康的食物。
蔬菜
4.保持皮肤水分：使用保湿类的护肤品，如补水
面膜、保湿乳液，千万不要使用过于油腻的护肤品。
5.保持心情愉悦：心情愉悦可以帮助减轻身体压力，对于脂溢性皮炎有很好的调节作用。可以适当做些运动，出门旅游，放松心情。
