牛奶
牛奶燕麦粥是一道营养丰富的早餐。做法如下：
材料：
燕麦片50克，牛奶500毫升，蜂蜜适量，水适量。
燕麦
步骤：
1.准备燕麦片和牛奶，将燕麦片放入锅中，加入适量的水煮开。
2.将煮沸的燕麦片开火煮5分钟，然后加入牛奶，搅拌均匀，再煮5分钟。
3.最后加入适量的蜂蜜，煮2分钟左右即可。
4.将热腾腾的牛奶燕麦粥盛入碗中即可。
小贴士：
1.燕麦片最好提前泡过水，这样做出来的燕麦粥更加细软。
2.蜂蜜可以根据个人口味适量增减。
3.如果喜欢口感更细腻的燕麦粥，可以将燕麦片用搅拌机打碎后再煮。
