得了脂溢性皮炎该怎么办

脂溢性皮炎

1.注意清洁：维持皮肤清洁是控制脂溢性皮炎的重要方法，每天两次使用温和的洗面奶清洁面部和头皮，避免使用含有激素的洗面奶和香皂。

2.保持皮肤湿润：保湿是皮肤健康的基础，可选用含有尿素、甘油等成分的保湿乳液或霜涂抹皮肤。

3.避免刺激：注意避免风吹日晒，避免使用含有刺激性化学品的化妆品、洗发水，穿着柔软的衣服，也不要频繁使用药膏。

化妆

4.药物治疗：若症状较严重，可使用医生开的药物，如外用激素类药物、外用抗真菌药物、口服抗非甾体类抗炎药等。

5.注意饮食：饮食为皮肤健康的基础，应适量摄入脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，避免暴饮暴食、多吃油腻的食物。