催吐后感觉喉咙痛

水果

这种情况很常见，因为催吐会引起食管和喉咙的刺激和损伤。喉咙痛的程度和持续时间取决于催吐的强度和次数以及个体情况。

如果痛感轻微，可以多喝水，吸喉片、含漱口水以减轻不适感。避免吃辛辣、烫烫口食物；多吃水果和蔬菜，多喝白开水和低温茶。声带也应该休息，并避免一些刺激性的物质，例如香烟、尘土等。如果痛感严重，建议就医以获得更好的治疗。

不过，最好还是不要催吐，这会给身体带来不良影响。如果需要控制体重，请注意合理饮食和适量运动。