鼻窦炎
鼻窦炎的滞留物可以采取以下方法去掉：
1.盐水灌鼻法：用生理盐水或滴鼻液，将盐水从一侧鼻孔注入，让其从另一侧鼻孔流出。
2.热敷法：用热毛巾敷鼻子，有助于软化鼻窦内的滞留物，然后用鼻头重重地敲击上颚，帮助排放鼻窦内的粘液。
抗生素
3.鼻洗法：使用鼻洗器，将温盐水缓慢注入一侧鼻孔，让其从另一侧鼻孔流出来，这样可以冲洗掉鼻窦中的黏液和其他滞留物。
4.药物治疗：如果情况较为严重，需要配合口服或局部使用抗生素、消炎药等药物治疗，以减轻鼻窦炎症和滞留物。
注：若病情严重或上述措施无法缓解症状，请及时就医。
