怎样做鲫鱼豆腐汤

豆腐

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Ttrr2009

2022-01-10 21:24

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鲫鱼豆腐汤是一道简单易做,营养丰富的汤菜。以下是做法:

材料:

- 鲫鱼1-2条

木耳
木耳

- 豆腐200克

- 红枣4-5颗

- 姜片3片

- 料酒1汤匙

- 盐适量

- 水适量

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成小块,用料酒腌制10分钟。

2. 豆腐切成小块,红枣用刀背拍松。

3. 汤锅倒入适量水,放入姜片和红枣片,烧开后加入腌制好的鲫鱼块,煮5分钟。

4. 将豆腐块加入汤锅,再加适量盐,煮5分钟左右,直到豆腐煮熟。

5. 开小火慢慢炖10分钟,让鲫鱼入味,即可关火。

Tips:

- 红枣可以根据个人口味加减。

- 汤水可以根据个人喜好添加其他配料,如木耳韭菜等。

鲫鱼豆腐汤清热解暑,滋阴润肺,适合夏季饮用。

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