慢性胃炎的饮食禁忌有哪些 慢性胃炎的6个饮食禁忌须知

现在出现慢性胃炎的人越来越多，患者会出现各种不舒服的症状，慢性胃炎对患者造成的不利影响也非常大，想要解决这种问题就需要注意正确饮食，下面就给大家介绍一下慢性胃炎的饮食禁忌有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。

一、避免刺激性食物

慢性胃炎患者刺激性的食物是需要避免的，像生蒜，浓茶，浓咖啡以及酒，如果吃了就会让胃部受到刺激，太热太冷或者辛辣食物也不能吃，平时饮食要细嚼慢咽，这样才能让食物更好的和口水相互混合，能够减少对胃部造成的影响。

二、避免暴饮暴食

有胃炎问题的人饮食要有规律，每天按时按量吃东西，还应该注意吃的时候要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，每餐的营养也要均衡，注意正确搭配，荤菜素菜都应该要有，最好能够多吃一些含有蛋白质，糖类以及维生素的食物。

三、避免抽烟喝酒

出现慢性胃炎以后一定不要再抽烟喝酒，香烟会对胃黏膜造成刺激，没有办法让细胞得到更好的修复，甚至会让胆汁出现反流的情况，导致慢性胃炎变得更加严重，需要特别注意。

四、避免坚硬食物

慢性胃炎患者坚硬的食物也是不能吃的，会对胃部造成不利的影响，像花生米，豆类等都非常硬，想要吃的话要煮熟煮烂，这样才能够让消化吸收变得更好，纤维素含量多的食物以及粗糙的食物也不能吃，平时的主食，鱼肉，蔬菜等都应该正确选择。

五、避免重口味食物

慢性胃炎患者重口味的食物也需要避免，应该多吃清淡以及新鲜的食物，像橘子，香蕉，苹果，小白菜，菠菜叶，土豆，番茄，黄瓜，冬瓜等可以适当的吃上一些，清淡的食物可以被身体更好的消化以及吸收，让胃部疾病恢复的速度变得更快。

六、避免刺激性调味品

有慢性胃炎问题的人刺激性的调味品也是需要避免的，像芥末，辣椒以及胡椒粉等不要吃，太酸太冷太咸太甜的食物都会对胃黏膜造成再次的伤害。

上面介绍的就是慢性胃炎饮食禁忌，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，患上慢性胃炎需要注意使用正确的方式积极治疗，注意做好饮食调节，像在秋季就应该注意饮食以新鲜为主，不要吃太多不容易消化的食物，不管吃什么东西都应该多咀嚼。