脂肪肝是指肝脏组织内脂质(脂肪)的堆积超过正常范围。虽然肥胖是脂肪肝的主要原因之一,但并不意味着只有超重或肥胖的人才会患上脂肪肝。一些研究表明,正常体重的人也可能患上脂肪肝,这可能与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。此外,一些慢性疾病如高血脂、糖尿病等也可能导致脂肪肝的发生。因此,在保持正常体重的同时,还应该注意营养均衡、戒酒戒烟、加强锻炼等方面,以预防脂肪肝的发生。
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