
维生素
1. 首先查看成分表:成分表按重量百分比列出主要成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素、矿物质等物质的含量。
2. 检查蛋白质来源:了解奶粉中的蛋白质来自哪里,一般有奶源蛋白质、植物源蛋白质和动物源蛋白质等。
3. 检查脂肪来源:了解奶粉中的脂肪来自哪里,一般有动物脂肪、植物油脂和乳脂等。

奶粉
4. 检查添加剂:检查配料表上是否有添加剂,如
麦芽糊精、甜味剂、防腐剂等,这些成分可能对身体有负面影响。
5. 检查糖分含量:了解奶粉中的糖分含量,糖分过高可能对身体有不良影响。
6. 了解营养成分:查看配方中所含的营养成分,如维生素、矿物质等,这些成分是判断奶粉是否合适的重要指标。