肝损伤怎么调理

肝损伤调理的方法如下：

1. 合理膳食：避免高脂、高蛋白、高油、高盐等食物，适量摄入高纤维、富含维生素B、C的蔬菜水果。

2. 控制饮酒：避免饮酒或控制酒量。

3. 健康生活方式：保持充足睡眠，避免过度疲劳和身体过度劳累。

4. 慢性肝损伤的患者要保持良好心态，避免情绪波动过大。

5. 避免使用对肝脏有害的药物，如麻醉剂、抗生素、利尿剂、镇痛剂等。

6. 适当锻炼身体，增强身体免疫力，但不宜过度运动。

7. 需要根据病情进行针对性治疗，如病毒性肝炎需要使用抗病毒药物治疗，药物性肝损伤需要停用抗生素等药物。

8. 定期复查肝功能，及时进行治疗和调整，以预防肝损伤的进一步恶化。