鱼头脂肪肝可以吃吗

鱼头、肝脏等食物中含有较高的脂肪和胆固醇，如果过多摄入会增加脂肪肝和高血脂的风险。因此，患有脂肪肝的人应该适量食用鱼头，不宜过量食用。建议在饮食中选择多种蛋白质、蔬菜、水果等营养均衡的食物。同时，要保持适量运动，避免坐太久和长时间不活动的生活方式。如有疑问，建议咨询专业医生的意见。