缺钙不光是有抽筋的症状吗

缺钙

缺钙的症状除了抽筋，还包括：

1. 容易疲劳

2. 骨质疏松

骨质疏松

3. 免疫系统低下，容易生病

4. 牙齿松动和脱落

5. 心跳不规律

6. 心情不好，易怒或忧郁

7. 肌肉僵硬和疼痛

8. 腰疼和背痛

9. 月经不规律

10. 新生儿宫颈和股骨的骨折风险增高。